はじめまして、
こんばんは。

私は小さい時から家庭環境やいじめ等に悩んでいて、小６の時に鬱病になり、そのまま去年の秋までずっと病気に行かずに放置してぐずぐず悩んでいて、去年の秋に症状が急激に悪化したので病院に行き、すぐに入院し、その後も薬やカウンセリング等を受け、幸いにも１月に鬱病が治り、家庭環境の悩み等も今はありません。

そして今はマイナス思考になったりするコトも必要以上に悩むコトもない生活を送っています。

しかし、今まで長年の間、毎日一日中悩んできて幸せになるコトを恐れる生活を送っていたせいか、悩むコトがない生活(幸せな生活)に少し違和感があり戸惑っています。

悩むコトがなくなった生活をどう過ごしたらいいのかわかりません。

まとまりのない文ですみません；
よかったらアドバイスください。
お願いします！！