ニキビがよくできて困ってぃます。
一応朝と夜洗顔をしていて、チョコもあまり食べないょぅにしてぃますが、何か良い手入れ方法や、知識がぁれば教えてくださぃ！
荒らし、中傷などは禁止。

愛実さω、貴重な体験談ぁりがとぅございます(^□^)
そぅですかぁ、ゃはり洗顔フォームの種類にょって変わったりするωですね(゜o゜)

愛実も出来るょ〜だけど愛実の場合ゎある石鹸で洗うと数が極端に減るな〜

ニキビにゎ糖分を与えるといいらしくて(愛実の場合ゎね…他ゎ人によるかも)CAC化粧品の3000円するボディーシャンプーがあってそれゎ糖分が沢山入っててアトピーの子とかに使うんだけど意外にニキビにも使えたりしたな♪


これくらいしか情報出せないゃ…あとCAC化粧品のしょうひんゎ大抵失敗ないからお勧め!

ぽωさω、すごく丁寧でたくさω情報ぁりがとぅ(^□^)
ぁと、冷水で洗ったほぅが毛穴が引き締まって、雑菌が入りにくくなるとかわきぃた事がぁります(^□^)/
それと、ニキビの跡ってゃっぱり塞がらないωでしょうか…(´Д`)

夜更か∪とか,ストレスが原因だったりするけど,心ぁたりゎ??

ぁと,顔にも適度にァブラがなぃとぃけなぃので,洗ぃすぎゃ乾燥にも注意∪ま∪ょぉ(*^∀'*)b

ビタミンなんちゃらをとるといぃけど,そのなんちゃらを忘れたぁ笑〃

偏った食生活もょくなぃ∪,でも,体質的な原因もぁるかもね…

洗顔後の泡の流∪忘れゃ,髪の毛がずっと顔に当たってるのもょくなぃら∪ぃです★

ぁた∪もちょこちょこできるんで,詳∪ぃ方教ぇて下さぃ(´艸｀о)

やっぱ規則正∪ぃ生活かな？

答ぇになってなくてごめんなさぃ(>ε<)!!